禁煙の効果 禁煙して良かったこと

禁煙すると意気込んでも、一回目は大体は挫折してしまいます。

とは言っても、たばこをやめよう、禁煙しようと思う

気持ちは大事です。

 

こんな時は、他の人の失敗談や成功談を知ることも

禁煙成功への第一歩になるかも知れませんよね。

ってことで、いろんな禁煙情報を集めてみました。

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